Для медичних працівників громади, 16.07.2026року фахівцями Центру ментального здоров’я проведено тренінг на тему: «Турбота про себе – ресурс для допомоги іншим».
Метою заходу було зниження емоційного напруження, профілактика професійного вигорання, розвиток навичок саморегуляції та відновлення внутрішніх ресурсів медичних працівників. Під час тренінгу учасники виконували інтерактивні вправи, працювали в командах над створенням «Плаката ресурсів», брали участь у спільних іграх, навчалися простим технікам психологічного розвантаження та дихальним вправам. Особливо теплою та емоційною стала завершальна вправа, під час якої кожен учасник отримав символічне послання підтримки від своїх колег. Щирі побажання, слова вдячності та підтримки стали нагадуванням про те, наскільки важливо цінувати одне одного, помічати сильні сторони колег і створювати атмосферу взаємної довіри та підтримки в колективі.
Захід пройшов у доброзичливій атмосфері, сприяв згуртованості колективу, покращенню командної взаємодії та усвідомленню того, що турбота про власне психологічне здоров’я є важливою складовою професійної діяльності медичного працівника.
Щиро дякуємо всім учасникам за активність, відкритість та позитивний настрій!
